おはようございます！
りょうです(^^)
10年くらい
この飲む日焼け止めみたいなビタミンCのサプリ飲んでるんですけど
この前なんかの手違いで定期購入のが届かなくて
2.3週間飲まなかったら
日焼けしました
効果あったのかも？
ビタミンCって体内に入れても
ほぼ排出されちゃうんですよ
ビタミン剤飲んだ後おしっこ黄色くなるのがソレ
リポソーム型のビタミンは体外に排出されない作りになってるらしい
ズボラだから日焼け止めサボって日焼けしたのか
ビタミンCなのか
どっちか分かんないけど
飲んでない期間に
りょうちゃん少し焼けたんじゃない？てお客さん2人から言われたから