[【動画】動く写メ日記！]：フォトギャラリー
最後だけ左足になっちゃった🤪笑
どちらからでもいいので、
両方それぞれやってね💜
このストレッチは左のお尻をちゃんと床につけると伸びが深く感じれます😌
寝る前や、起床後にやるのが良いかと😊
3種類左右やって、また合蹠してパタパタしてみてね😌
皆様の心と体の健康を願う者より😚
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最後だけ左足になっちゃった🤪笑
どちらからでもいいので、
両方それぞれやってね💜
このストレッチは左のお尻をちゃんと床につけると伸びが深く感じれます😌
寝る前や、起床後にやるのが良いかと😊
3種類左右やって、また合蹠してパタパタしてみてね😌
皆様の心と体の健康を願う者より😚