嫉妬とジャッジの感情。
これが大体人を苦しめる。
ここの感情に向き合い、
なぜその様な思考になるのか理解して
コントロールできるようになれば
だいぶ楽になるらしいよ✨
思考も技術。
愛することも技術。
練習する事で上達する。
思考を変えれば現実も変わる💡
動画は筋トレですが、
筋トレの話ではございませんでした笑❤️
本日も12時より(*´꒳`*)
おはよ🌞
嫉妬とジャッジの感情。
これが大体人を苦しめる。
ここの感情に向き合い、
なぜその様な思考になるのか理解して
コントロールできるようになれば
だいぶ楽になるらしいよ✨
思考も技術。
愛することも技術。
練習する事で上達する。
思考を変えれば現実も変わる💡
動画は筋トレですが、
筋トレの話ではございませんでした笑❤️
本日も12時より(*´꒳`*)
おはよ🌞