まずタイトルの寒い駄洒落
大変失礼しましたーッ！🙇♂️
けれどそれはさておき･･
腸はとってもチョ〜〜大事な器官です！！！
ついに腸アロマセラピーの勉強を経て
資格を取得しました👏👏👏
腸は第二の心臓とも言われてるくらいに
例えばストレスを感じると神経バランスが崩れ
自律神経が支配してる腸の動きに影響されます🤔
腸マッサージはデトックス効果があるので
バランス崩しがちの腸の働きを整えます💓
なぜ、腸の勉強をしたかというと少し前から
私に腸がブームとしてやってきたからです（笑）
私の腸活は定期的にファスティングをして
腸内環境をリセットしたり
トレーニング＆ストレッチとよもぎ蒸しを加え･･･
嬉しい事に体重も３月から－５kgに🐷🔥
なにより見た目が締まってきてる〜〜！ｳﾚｼｲ
よもぎ蒸しでアソコも熱く蒸れる🌿💓
（ちょいムチから筋肉質になりました。笑）
いつもお世話になってる
エステプロラボさんの酵素ドリンク🥤🧡
炭酸水で割るとまるでジンジャエールみたいで
かなり飲みやすいのでゴクゴク飲んでしまう😣
🤦♂️『最近、お腹トラブル悩むしストレスが･･』
腸エステを希望される方はお会いする前に
食べ過ぎにだけお気をつけくださいませ🫨
濃密えちえちに癒されながらも
デトックスされにいらしてくださいね💓
Ｘ @ked_spa