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おはようございます、ゆきのです
前立腺でイクことを目標としている方！
おしりの筋トレはしていますか？
特にひとりアナニー用のアネロスをお持ちの方は
PC筋(肛門周りの筋肉)の動きが重要になります
アネロスが引き込みすぎてイイ位置に当たらない
筋力が足りてなくてポロンと出てしまう
心当たりがある方はPC筋トレーニングをはじめましょ
よく効くのはケーゲル体操とヒップリフト！
難しい方は一日の中で気づいた時に
おしりを締める緩める動作を繰り返すだけでもOK
会えない間も毎日コツコツと体づくりをして
溺れる様な快感を掴みにいきましょう
＼前日より前の予約でお得に／
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