こんばんは🌇
寒波が来てるからかとーっても寒い🥶
パンストオプション選んでくれたお兄さんありがとう〜💖
美脚の秘訣は？と聞かれても
特に分からないのですが……
強いて言うならコレかな💜
フォームローラーでふくらはぎをゴリゴリほぐすのが、
寝る前のルーティン✌️💐
背中や腰をほぐしても気持ちいいし、
私も最初はマッサージ目的で始めたので
足がむくみやすい人にもオススメ〜！！
最近だと100均でも売ってるよ💸
(300〜500円とかだった気がするけど🤔)
今日は遅めですが、
すでに出勤しております💨
ラストまで☀️
湯船で温まりたい方集まれ〜♨️
くるみ