お題：冬場の風邪予防に何をしていますか?に回答
こんばんは、かなです
寒くなると風邪をひきやすくなるし、体調管理が大変ですよね
私はR-1を飲んで免疫力アップを心がけてます
ヨーグルトって体にいいってよく聞くけどR-1は特に強さを引き出す乳酸菌 って言われてるみたい
毎日飲むのがポイントらしいので、なるべく続けるようにしてます
あとは、手洗い・うがいはもちろんだけど、とにかく体を冷やさないこと！
お風呂でしっかり温まったり、首元を冷やさないように気をつけてるよ
みんなはどんな風邪予防してるのかな？
おすすめがあったらぜひ教えてね
かな
こんばんは、かなです
寒くなると風邪をひきやすくなるし、体調管理が大変ですよね
私はR-1を飲んで免疫力アップを心がけてます
ヨーグルトって体にいいってよく聞くけどR-1は特に強さを引き出す乳酸菌 って言われてるみたい
毎日飲むのがポイントらしいので、なるべく続けるようにしてます
あとは、手洗い・うがいはもちろんだけど、とにかく体を冷やさないこと！
お風呂でしっかり温まったり、首元を冷やさないように気をつけてるよ
みんなはどんな風邪予防してるのかな？
おすすめがあったらぜひ教えてね
かな