・*:..｡o*ﾟ・*:..｡o*ﾟ・*:..｡o*ﾟ
.
.
みなとです(´`)ﾉ°+.*
今日の食事です
ちゃんと食べれて嬉しい
.
.
.
.
朝ご飯ですね(ㅂ)
キムチ玄米ご飯です
安定になりました
.
.
.
.
15時のおやつです(*´・ω・)ﾉ
きな粉餅です
これ何気に好き
.
.
.
.
筋トレ後のプロティン
(*ゝω･*)ﾉ
これからもちゃんと
続けていきます
体作りはほんとに
大切ですね
.
.
.
.
新しく買った納豆
(*ゝω･*)ﾉ
ダイエットの強い味方
これからも続けます
.
.
.
.
昼ご飯は納豆ご飯
安定の美味しさです
シンプルが1番ですね
ご馳走様でした!(´｀)
みなと
.
.
・*:..｡o*ﾟ・*:..｡o*ﾟ・*:..｡o*ﾟ
.
.
みなとです(´`)ﾉ°+.*
今日の食事です
ちゃんと食べれて嬉しい
.
.
.
.
朝ご飯ですね(ㅂ)
キムチ玄米ご飯です
安定になりました
.
.
.
.
15時のおやつです(*´・ω・)ﾉ
きな粉餅です
これ何気に好き
.
.
.
.
筋トレ後のプロティン
(*ゝω･*)ﾉ
これからもちゃんと
続けていきます
体作りはほんとに
大切ですね
.
.
.
.
新しく買った納豆
(*ゝω･*)ﾉ
ダイエットの強い味方
これからも続けます
.
.
.
.
昼ご飯は納豆ご飯
安定の美味しさです
シンプルが1番ですね
ご馳走様でした!(´｀)
みなと
.
.
・*:..｡o*ﾟ・*:..｡o*ﾟ・*:..｡o*ﾟ