∵⃝⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝⍢⃝
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みなとです(*ゝω･*)ﾉ
今日の食事です
休みの日だからあんまり
食欲がないかな
.
.
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筋トレ後のプロティン
(*ゝω･*)ﾉ
今日もちゃんと出来た
それにセットメニュー
増やしたから頑張れる
.
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今日はパンdayです
コストコのディナーロール
やっぱり美味しいし
最高ですね
.
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差し入れで頂いた
ヨーグルトです(*´・ω・)ﾉ
凄く嬉しいです
毎日ヨーグルト飲もっと
.
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オートミールです
(´`)ﾉ°+.*
明日から仕事の時に
デザート代わりに
食べます
準備出来て良かった
夜ご飯とデザートは
後で食べよっと(*´ω｀*)ﾉ))
ご馳走様でした
みなと
.
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∵⃝⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝⍢⃝ ⍤⃝ ⍨⃝ ∵⃝⍢⃝
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みなとです(*ゝω･*)ﾉ
今日の食事です
休みの日だからあんまり
食欲がないかな
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筋トレ後のプロティン
(*ゝω･*)ﾉ
今日もちゃんと出来た
それにセットメニュー
増やしたから頑張れる
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今日はパンdayです
コストコのディナーロール
やっぱり美味しいし
最高ですね
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差し入れで頂いた
ヨーグルトです(*´・ω・)ﾉ
凄く嬉しいです
毎日ヨーグルト飲もっと
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オートミールです
(´`)ﾉ°+.*
明日から仕事の時に
デザート代わりに
食べます
準備出来て良かった
夜ご飯とデザートは
後で食べよっと(*´ω｀*)ﾉ))
ご馳走様でした
みなと
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