o｡+..:*o｡+..:*o｡+..:*o｡+..:*o｡+..:*
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みなとです(*ゝω･*)ﾉ
今日の食事です
朝ご飯の時間が無かったので
抜きました
.
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筋トレ後のプロティン(*ゝω･*)ﾉ
最近ルーティンを変えたので
早い時間に終わらせる事が
出来てるのが嬉しい⃤
明日も頑張るぞ
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飲むヨーグルトです
今日も飲めました
継続大事だなと改めて
感じた日でした
.
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朝ご飯というなのお昼ご飯(*´｀*)ﾉ))
コストコのハイローラーです
これでラスト1やったから
この前買い出し行きました
食べれるの楽しみだな(*´ω｀*)ﾉ))
夜ご飯は仕事の間で食べます
ご馳走様でした
みなと
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みなとです(*ゝω･*)ﾉ
今日の食事です
朝ご飯の時間が無かったので
抜きました
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筋トレ後のプロティン(*ゝω･*)ﾉ
最近ルーティンを変えたので
早い時間に終わらせる事が
出来てるのが嬉しい⃤
明日も頑張るぞ
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飲むヨーグルトです
今日も飲めました
継続大事だなと改めて
感じた日でした
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朝ご飯というなのお昼ご飯(*´｀*)ﾉ))
コストコのハイローラーです
これでラスト1やったから
この前買い出し行きました
食べれるの楽しみだな(*´ω｀*)ﾉ))
夜ご飯は仕事の間で食べます
ご馳走様でした
みなと
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