お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答♪
お尻は鍛えようと毎日ではないですが、尻トレ🍑やってます♡
あとは仲良しさんから教わったスクワットをたまに…🤫
本当はたまにじゃなくて、毎日の継続が大事みたいですね😭
人間って継続するのが1番苦手な生き物じゃないですか？！
「人間はできない言い訳を見つけるのが上手い」って言ってる人いて、、
確かに🤔となりました。
あゆみも言い訳せず継続頑張ります🔥
あゆみ
お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答♪
お尻は鍛えようと毎日ではないですが、尻トレ🍑やってます♡
あとは仲良しさんから教わったスクワットをたまに…🤫
本当はたまにじゃなくて、毎日の継続が大事みたいですね😭
人間って継続するのが1番苦手な生き物じゃないですか？！
「人間はできない言い訳を見つけるのが上手い」って言ってる人いて、、
確かに🤔となりました。
あゆみも言い訳せず継続頑張ります🔥
あゆみ