こんばんは、しずくです?
今日も一日お疲れ様でした( ????)
仕事終わりに丁度空いていたので
初体験のオイルマッサージと足ツボに?
普段のデスクワークで浮腫みやすい脚と
ストレッチとかでは解しきれない
背中を中心に解してもらったんですが
凝り固まりすぎて悶絶…笑
人によって痛すぎて怒り口調になるタイプと
笑ってしまうタイプがいるそうなんですが
私は後者で笑いながら唸ってました?
足ツボはテレビとかで
罰ゲーム扱いされてることが多いし
実際痛いけど施術してもらうと本当に
スッキリするし効果が直ぐに
わかるから嬉しい！
定期的に行きたいなぁ?
足の指は多少の隙間が空いている状態が正常
との事なのでお兄様もぜひ自分はどうかな？
って確認してみてね?笑。
肩甲骨を寄せるストレッチも
良いみたいですよ◎
金曜日も頑張りましょう♪