ようこ（人妻コレクション）の写メ日記

こんばんわ

今朝もとっても寒かったですよね


外から屋内へ入って来た時になんだかウトウト眠くなることがありませんか


それを寒暖差疲労と言うそうですよ


寒暖差疲労とは、寒暖差に対応するために体
が繰り返し熱を作ったり逃がしたりすることで、必要以上にエネルギーを消費した状態なのですって



冬は思っている以上に私たちの体さんは頑張ってくれているみたいですね



明日は私がこの冬の疲れを少しでも癒してあげたいな