金曜土曜は背中の痛みのため
トレーニングはお休み🏋️
最近はルイボスティを
意識して飲むようにしてる♪
あとはお酢。
ほんとは竹炭とかも興味あるけど
売ってないんだぁ。
どこで買えるんやろう。
そして昨日は鍼灸院へ。
整体だけじゃ全然ダメだった。
効かなかった。
背中と首痛すぎた💦
でも鍼灸は超効いた!
終わったあとは反動がやばいけど
背中しんどいの楽になってよかったぁ✨
やっぱりたまには行かないとねぇ。
今日は昼職にあと温泉行きます♨️
デトックスする2日間にする!
金曜土曜は背中の痛みのため
トレーニングはお休み🏋️
最近はルイボスティを
意識して飲むようにしてる♪
あとはお酢。
ほんとは竹炭とかも興味あるけど
売ってないんだぁ。
どこで買えるんやろう。
そして昨日は鍼灸院へ。
整体だけじゃ全然ダメだった。
効かなかった。
背中と首痛すぎた💦
でも鍼灸は超効いた!
終わったあとは反動がやばいけど
背中しんどいの楽になってよかったぁ✨
やっぱりたまには行かないとねぇ。
今日は昼職にあと温泉行きます♨️
デトックスする2日間にする!