お題：肌を綺麗に保つ秘訣を教えて下さい！に回答これはいっぱい寝る(自分に合った睡眠時間)ことと、食生活が大事だと思うな外からのケアも大事ではあるけど、インナーケアってほんと大事暴飲暴食はしないように心がけてるしちゃう日もあるけどね笑笑
