こんばんは送迎の帰りにファストフード店を通り過ぎて、抑えられてた食欲が再燃しましたそんな時私はいつもネットでメニューだけ見て、一旦食欲を落ち着かせてます。お兄さんは欲を抑える独自の方法は何かありますか？
