なぎさちゃん（宮崎アロマエステのお店　アロマ学園）の写メ日記

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おはようございます


昨日は珍しく運動したんです
15分くらいの短時間でしたが!!


でもね、そのおかげが寝つきがとても良かったのです


年中寝つき悪い民なので
この快感さ、、クセになりそうです


年末年始は外でご飯を食べる機会も多いので
運動をしてだらしない体にならないように努めます


筋トレしてるよってお兄様がかなりいて
(なぎさ調べ)
なぎさも負けてられない気持ちです


来年はもーーっと素敵な女になるんだから!!