最近のわたしですが、筋トレしてるって
いつかの写メ日記に書いたような…
最近は筋トレに加えてサラダにもハマって
どんどん健康になってます💪🥒
この間はこんなおしゃれなサラダを
食べてしまいました🙈
数週間前まで仕事終わりにラーメン
食べちゃってた人の食事とは思えない🍥笑
というかこんなおしゃれなサラダを自分が
食べる日が来るとは思わなかった…
都会の人の食べ物だと思ってた…
お店のサラダって結構リッチな食べ物なので
なるべくお家で作って食べるように
してます✊
昨日の夜ご飯は鶏ハムとヨーグルトドレッシングを手作りして、水菜と鶏ハムのサラダ
でした♩
さっぱりしてておいしかったです☺️
こんな感じで最近は超健康的な生活を
送ってます⟡.·
お兄さんもなるべく健康でいてね🥺
はるか🌷