スペ１１０とかスペ１２０とかあるけれど
しなやかな筋肉を持っている見た目細い子って
スペ低いんですよね。笑
文字って簡潔に見て分かるけれど
それ以上に大事なのって見てもらったら
分かるっていうのが本音ですよね。笑
って思いつつ
ジムに行ったら
知らないオジサンに絡まれて
うざったかったので、脳内で
蛍光灯で頭をかち割るのを想像して
無視してトレーニングしたけれど
集中力が維持出来なかったので
早々に帰宅しました(´･ω･`)
今年の目標は
ぷりきゅあ体型！では無くて
しなやかな筋繊維を手に入れること
５年以内にサラブレットみたいな
綺麗な体目指していくね🥺🎇