おはようございます♪
連日の猛暑でバテておりました…
お休みのあいだ写メ日記あいてしまいましてご無沙汰です。
。゚(゚´ω`゚)゚。
お兄さんはお元気ですか?
平日なかび、お仕事の方も、お休みの方も、
しっかり水分補給して、ときどきは涼しい場所で休憩してね♡
糖分の多いペットボトル飲料や缶コーヒーはダメよ、熱中症になっちゃいますよぉ!!
(>人<;)
お水か、麦茶か、緑茶がいいかな?
スポーツドリンクは2倍以上にうすめてね♡
和久すずか
おはようございます♪
連日の猛暑でバテておりました…
お休みのあいだ写メ日記あいてしまいましてご無沙汰です。
。゚(゚´ω`゚)゚。
お兄さんはお元気ですか?
平日なかび、お仕事の方も、お休みの方も、
しっかり水分補給して、ときどきは涼しい場所で休憩してね♡
糖分の多いペットボトル飲料や缶コーヒーはダメよ、熱中症になっちゃいますよぉ!!
(>人<;)
お水か、麦茶か、緑茶がいいかな?
スポーツドリンクは2倍以上にうすめてね♡
和久すずか