時々スクワットくらいはしてる
お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答♪
男性機能にスクワットって良いらしいんだけど
知ってる
適度な回数のスクワットを週四くらい継続してやると
勃起力の改善や向上に繋がるんだって
遅漏気味でお悩みの人は
週四、１回30分程度のお散歩がおすすめ
あとは睾丸マッサージをしてみたり
おやつを高カカオチョコレートやミックスナッツにするのも
睾丸マッサージは
簡単なので良ければ、短いコースでも出来るから良かったら言ってね
