1.時計を頻繁に見る
「早く終わらないかな」という気持ちが、無意識に表れてしまう仕草です。相手からすると「この人、私の話に興味ないのかな」と不安になってしまいます。もし本当に時間が気になるなら、会話の前に「○時までお時間いただけますか？」と確認する方が、お互いに心地よく話せるはずです。
2.自分の爪をチェックする
テレビドラマでギャルの生徒が先生と話しているとき、爪をみているイメージってありますよね。話を聞きながら爪を見たり触ったりする仕草は、実はとても失礼な行動です。退屈している様子が相手に伝わってしまい、話のモチベーションを下げてしまいます。手元は自然に膝の上か、テーブルの上に置くようにしましょう。
3.眉間にしわを寄せて目を細める
「うーん...」という表情は、否定的な印象を与えてしまいます。疑問に思ったことがあれば、表情で示すのではなく、言葉にして確認する方がお互いのためです。
4.相手から顔をそむける
視線を合わせるのが苦手な人も多いですよね。でも、完全に顔をそらしてしまうと、相手の話を聞く気がないように見えてしまいます。時々うなずいたり、相手の方を見たりするだけでも、印象はガラッと変わりますよ。
5.腕を組んで閉鎖的なポーズを取る
防衛的な姿勢は、相手に緊張感を与えてしまいます。腕を組む仕草は「話を受け入れたくない」というメッセージになることも。リラックスした姿勢で、オープンな雰囲気を作ることで、会話はより円滑になっていきます。
6.手で頭を支えるようにして話を聞く
疲れている様子が表れてしまう姿勢です。相手からすると「この話、退屈なのかな」と感じてしまうかも。背筋を自然に伸ばし、適度に相づちを打つ。前屈みの体制の方が、興味が伝わり、会話も弾むはずです。
7.ペン回しなど手遊びする
落ち着きのなさが表れる仕草です。相手の話に集中できていないように見えてしまいます。もし落ち着かないなら、両手を軽く重ねて膝の上に置いてみましょう。そんなシンプルな動作が、実は効果的です。