ハグにはストレスを軽減する効果があるみたいだょ
ハグすると、オキシトシン=幸せホルモンが分泌されるんだって
オキシトシンは絆形成ホルモンとも呼ばれ、幸福感を増加させたり、脳や心を癒しストレスを緩和させたりする効果があるんだって！！
たくさんハグして、ストレスを少しでも減らそうね～(´- `*)
もみじ
ハグにはストレスを軽減する効果があるみたいだょ
ハグすると、オキシトシン=幸せホルモンが分泌されるんだって
オキシトシンは絆形成ホルモンとも呼ばれ、幸福感を増加させたり、脳や心を癒しストレスを緩和させたりする効果があるんだって！！
たくさんハグして、ストレスを少しでも減らそうね～(´- `*)