目標は、
また健康的に痩せること
あ、食事制限はしません。
最近は、米じゃなくて家だと餅を食べてます。
他にはヨーグルト。
朝は今まで飲めなかったトマトジュースを飲むようにしましたぴんぴんぴんぴんリコピンピン
痩せて、やりたいことがあるのであと数キロ減らせるようにします
皆さんは、どーやって痩せましたか
ちなみに写メのは加工一切してません。
今の自分。
まいこ
土曜日は、何時に出勤しようかな
目標は、
また健康的に痩せること
あ、食事制限はしません。
最近は、米じゃなくて家だと餅を食べてます。
他にはヨーグルト。
朝は今まで飲めなかったトマトジュースを飲むようにしましたぴんぴんぴんぴんリコピンピン
痩せて、やりたいことがあるのであと数キロ減らせるようにします
皆さんは、どーやって痩せましたか
ちなみに写メのは加工一切してません。
今の自分。
まいこ
土曜日は、何時に出勤しようかな