おはようございます
昨日のジムも追い込まれました脇腹が少し違和感があったので上半身はほどほどに、下半身は相変わらずスクワット300回越え昨日もふらふらに最近腹筋をやってないのでプニップニです笑 もう少し頑張る！
忘れてましたが今週はピックアップアンケートで
私も対象になってます！
お遊び後にアンケートにお答えくださると割引
メールが届きますよ是非ご参加ください！
いつもアンケートありがとうございます
とっても励みになります
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