今朝の早朝ウォーキングは6㎞ぐらい歩けました!時間あれば10㎞は歩きたいところ。それにしても朝軽く運動を入れると朝ご飯が美味しい!今朝は和食DAYだったので炊き立てご飯いっぱい食べちゃいました!食べすぎてウォーキングの意味なし
さて今日はアバンチュールです
合言葉は淀川です
今日も1日よろしくお願いします
今朝の早朝ウォーキングは6㎞ぐらい歩けました!時間あれば10㎞は歩きたいところ。それにしても朝軽く運動を入れると朝ご飯が美味しい!今朝は和食DAYだったので炊き立てご飯いっぱい食べちゃいました!食べすぎてウォーキングの意味なし
さて今日はアバンチュールです
合言葉は淀川です
今日も1日よろしくお願いします