このみ（梅田アバンチュール）の写メ日記

朝から美容鍼ですっきりしたあと
パーソナルジムで追い込まれ
今は月1回の定期検査が終わりました

今日のジムも気を失いそうなくらい
追い込まれました。
トレーナーに
やっぱり体力すごいですよね。
普通の人の倍は追い込んでます
と言われたけど
普通の人のトレーニング内容がしりたい