このみ（梅田アバンチュール）の写メ日記

昨日は娘の習い事の合間にジムでランニング

1週間前に来た時は、病み上がりで
10分ぐらいしか走れなかったのですが
今回は30分以上走れるようになって
やっと体調が120%元気になったと実感。

そしてご飯もお酒も美味しい

約3年ぶり？ぐらいの体調不良を経験して
健康のありがたみを痛感しました。

そして、さらに体調管理に気をつけなきゃ。

皆様もお気をつけてお過ごしください。

今日はアバンチュールDAY
本日もよろしくお願いします。