こんばんは🌃
ゆなです。
本日もお仕事お疲れさまです☕️
体が硬いからストレッチしたりして
筋肉痛にならないよに
軽い運動中!!!!!
ゆなにとってはストレッチも
運動に入ります🌟
ついでに痩せれたらいいのに、、、
痩せる方法を知ってる方がいたら
ゆなに教えてください❣️
ゆな🌷
ゆなです。
本日もお仕事お疲れさまです☕️
体が硬いからストレッチしたりして
筋肉痛にならないよに
軽い運動中!!!!!
ゆなにとってはストレッチも
運動に入ります🌟
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痩せる方法を知ってる方がいたら
ゆなに教えてください❣️
ゆな🌷