はる(シャングリラ 呉 ~桃源郷~)の写メ日記

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090-7994-3377
店舗名
シャングリラ 呉 ~桃源郷~
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はる

25歳/T156cm/B92(G)-W57-H85
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夏こそ
2024年7月31日(水) 13:52 by はる






あっという間に7月最終日


明日からもう8月だよ〜!


7月って夏バテしやすかったり精力下がって
しまったりするからおすすめの精力アップ
食材7選まとめとくね


①牡蠣
②あさり
③鰻
④青魚(カツオ、マグロ、サバ等)
⑤豚肉
⑥卵
⑦長芋


これで精力衰え知らずだね


まあはるにお任せくだされば精力減退なんて
忘れちゃうくらい興奮させちゃいますからね
( ⸝⸝- -⸝⸝ )






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