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おはようございます😊
2日前から寝る前にはちみつを
ティースプーン１杯飲むのを始めたんだけどとても睡眠の質が上がったよ〜
脳に糖分が早くたどり着いて
いいことだらけだそうです♡
睡眠の質が悪い方は試してみてね😘
今日も元気によろしくお願いします💕
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ティースプーン１杯飲むのを始めたんだけどとても睡眠の質が上がったよ〜
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