今日の朝パン
絶対カロリーやばいやつ!笑
でもちゃんとダイエット続いてますよー!
YouTubeでダイエットダンスって調べてやってるんですけど、まーーー汗だく!そして筋肉痛!!
今日はなかやまきんに君の動画やってみたんだけど、1番キツかったー!!
明日は間違いなく筋肉痛だなぁ笑
我が家の体重計ぶっ壊れてるから体重の増減はわからないのですが、
今のところ変化ないんだよなぁ、、、目に見えないところが痩せてるのかなぁ、、?
たのむからこれ以上乳は減らないでくれ、、、、
ホルモンの関係上、女性は生理後が1番痩せやすいとされてるので、さっさと生理終わらせてさっさと痩せてスーパーミラクル朝倉をお届けいたします