おはようございます
サザエさんの唯一残っているスポンサーの西松屋さんがCMを見送ることが決まったので次の日曜日はどんな画になるのか気になるところです
日本の朝の風物詩、満員電車の中て異様な雰囲気な静けさがありますよね
人との距離が近いことや臭い、電車の中の温度差、不快要素がたくさんあるのでストレスを感じやすい空間なのかなと思います
ほとんど満員電車に乗ることはないけど、満員電車に乗ってイライラしそうになったらどうやってストレスをなくせるかなと思って調べてたんです
調べてたら仏教的乗車テクニックとなるものを考えてコラムを書いてくださってる方を見つけた次第です
神社仏閣巡りや仏像を見たりするのが好きなので思わず読んでしまいました
(YouTube禅ちゃんねるにもありました)
例えば「改札でスイカの残高不足で止まってしまった人がいたらどうするか？」
↓
「赤子を見守る母になったつもりで見守ってみましょう」と人々の苦しみに耳を傾ける観音様の気分が味わえるというものでした(*´ `*)
人は誰でも失敗する時はあるし、それがもし自分の立場になった時のことを考えることができるか？
生まれたときから全てが出来てたわけではないので他人に厳しく当たったりせずに許せる心を持てるかどうか？
聖おにいさん(漫画)のイエスとブッタも下界に来て思いやりと痛みを感じながら生活してるのかな
自律神経と副交感神経が乱れてイライラすることがあるので、ゆっくり行動してみるのも1つかもしれません
(ゆっくりお茶を飲む、ゆっくりヨガをする、ゆっくり歩く、ゆっくり新聞を読むなど、1つの行動をゆっくり行うこと)
今日も1日良い日でありますように
サザエさんの唯一残っているスポンサーの西松屋さんがCMを見送ることが決まったので次の日曜日はどんな画になるのか気になるところです
日本の朝の風物詩、満員電車の中て異様な雰囲気な静けさがありますよね
人との距離が近いことや臭い、電車の中の温度差、不快要素がたくさんあるのでストレスを感じやすい空間なのかなと思います
ほとんど満員電車に乗ることはないけど、満員電車に乗ってイライラしそうになったらどうやってストレスをなくせるかなと思って調べてたんです
調べてたら仏教的乗車テクニックとなるものを考えてコラムを書いてくださってる方を見つけた次第です
神社仏閣巡りや仏像を見たりするのが好きなので思わず読んでしまいました
(YouTube禅ちゃんねるにもありました)
例えば「改札でスイカの残高不足で止まってしまった人がいたらどうするか？」
↓
「赤子を見守る母になったつもりで見守ってみましょう」と人々の苦しみに耳を傾ける観音様の気分が味わえるというものでした(*´ `*)
人は誰でも失敗する時はあるし、それがもし自分の立場になった時のことを考えることができるか？
生まれたときから全てが出来てたわけではないので他人に厳しく当たったりせずに許せる心を持てるかどうか？
聖おにいさん(漫画)のイエスとブッタも下界に来て思いやりと痛みを感じながら生活してるのかな
自律神経と副交感神経が乱れてイライラすることがあるので、ゆっくり行動してみるのも1つかもしれません
(ゆっくりお茶を飲む、ゆっくりヨガをする、ゆっくり歩く、ゆっくり新聞を読むなど、1つの行動をゆっくり行うこと)
今日も1日良い日でありますように