お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答
回答：毎日体重を測る
なるべく同じ時間帯に、同じコンディションを意識して計測しています
大切なのは日々の現状確認と、目標体重の設定、それに合わせた食生活と運動量、と考えています
数ヶ月前から始めた間食断ちダイエット、途中誘惑に負けつつ、最近やっと成果が出てきました
お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答
回答：毎日体重を測る
なるべく同じ時間帯に、同じコンディションを意識して計測しています
大切なのは日々の現状確認と、目標体重の設定、それに合わせた食生活と運動量、と考えています
数ヶ月前から始めた間食断ちダイエット、途中誘惑に負けつつ、最近やっと成果が出てきました