お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪
私は
しょっぱいの
好きなんです(*´艸`)
なんですが
そのせいで浮腫むのは
あんまりなったことなくて🤔
血圧も
どちらかと言うと低めですしねぇ
ただ
今もそうなのですが
立ち仕事が多くて
帰宅すると足がパンパンは
よくあります😱
なので
着圧レギンスは
よく履きますね(*´艸`)
それでも浮腫むのは浮腫むので
あとはもう
ひたすらマッサージですねぇ
私はお風呂長めなので
湯船の中でマッサージしてます
そしてあがってから
ボディクリームを塗りつつ
またマッサージ
そんな感じでしょうか( ᵕᴗᵕ )✩⡱
お顔も
マッサージが効果的かと思いますね
最近では100円ショップなんかでも
手軽にマッサージできるものが
売ってたりしますしねぇ
私も試しにいくつか買ってみましたがっ
いつも結局
手✨️ですね🤣
文明の利器使いこなせない子:( ;´꒳`;):
私は
しょっぱいの
好きなんです(*´艸`)
なんですが
そのせいで浮腫むのは
あんまりなったことなくて🤔
血圧も
どちらかと言うと低めですしねぇ
ただ
今もそうなのですが
立ち仕事が多くて
帰宅すると足がパンパンは
よくあります😱
なので
着圧レギンスは
よく履きますね(*´艸`)
それでも浮腫むのは浮腫むので
あとはもう
ひたすらマッサージですねぇ
私はお風呂長めなので
湯船の中でマッサージしてます
そしてあがってから
ボディクリームを塗りつつ
またマッサージ
そんな感じでしょうか( ᵕᴗᵕ )✩⡱
お顔も
マッサージが効果的かと思いますね
最近では100円ショップなんかでも
手軽にマッサージできるものが
売ってたりしますしねぇ
私も試しにいくつか買ってみましたがっ
いつも結局
手✨️ですね🤣
文明の利器使いこなせない子:( ;´꒳`;):