あきこ（熟女家　十三店）の写メ日記

おはようございます

あきこです

今日も良いお天気ですね！



そして、めっちゃ寒い朝でしたね


目が覚めてからの初動の時点で「ガチッ」と
腰が固まってしまっていて

温めたりゆっくり動かしてみたりしてみたのですけど、腰痛の為、今日はお休みさせて頂きます

も、気温の変化が急で身体が追いついていないみたいです

まだ大丈夫かと思っていたんですけど、改めて冬の腰痛対策しておきたいと思っています

来週からはちゃんと出勤して、お逢い出来るのを楽しみにしたいです