こんばんわ
日々、日々、
お疲れ様です
マッタリとし過ぎ
ちゃって
相当早い夕食も
今先程にて
終えました
寒さ対策には
相変わらずの？
みそ汁をのんで
体内を芯から温め
てましたよ
みそ汁は１日の
量にしたら相当～
飲んでいましたよ(笑)
(^_^;)
外泊先でのみそ汁は
ほぼ即席でしたが
牛乳や豆乳割にして
いただくことも
屡々ありましたよ
飽きることなく
味、替えながら
毎日戴いて
おりましたわよん
牛乳アレルギーで
無い方は試して
みる価値ありだと
思います
私は牛乳系は
大好き
でしたので
でしたので好きな味で
毎日いただいて
いましたわよん
勿論味噌のメーカーにもよりましたけどね
だけど割りかしら
外れは無かったです
興味ある方は
召し上がって
みて下さいね
明日は今日よりは
いくらかは？
気温が上がるよう？
でしたが週末は
一気にまた寒く
なるようでしたよ？
今晩も相変わらずの
寒さでしたので
あったかーい
装いで
温かいお鍋にでもして？お魚や、お肉や、
お野菜、栄養と睡眠
ｼｯｶﾘﾄ補って
健康な身体と心
先ずは食生活と
睡眠です
お互い健康体が
何よりの喜びで
幸せなこと
なことだと思います
本日も0時までの
受付でございます
ご都合
合いましたら
お願い致します
Satsuki