暑い日が続き
なかなか疲れがとれなかったりしますが
今日は
一日中、家にいました。
冷房がきいてる部屋は
涼しくて心地よいのですが
冷房がない
キッチンやお風呂場は
むわぁ〜・・っとくる暑さでした。
水道水もぬるま湯になってて
お風呂場に置いてあった
美容マスクも
スキンケア化粧品も
あったかくなってました。
暑さのピークは
明日で過ぎるそうですが
いつまで続くかわからない
残暑もあるでしょうし、、
こまめな水分補給や
適度な体温調節をしながら
夏を乗り切りましょうね
( ◠‿◠ )