おはようございます☀
今日も一日ムシッとするみたいですね💦
水分補給をしっかりして、残りの夏も乗り切りましょ🔥🔥
昨日は久しぶりの出勤で興奮していたのか、なかなか寝付けなかったのですが、頑張って起きれたのでジムに向かってます😭
どうにかしてダイエットスイッチ入れないと...
何回言うんだよって感じですよね😭
夏も終わっちまうよばかちんがぁ！！！
てことなので、差し入れは甘いものハイカロリーは遠慮させてくださいっ🙏
有酸素運動頑張ってきます！！！
お兄さん達も素敵な１日になりますようにっ✨✨
気をつけていってらっしゃい💕
🍒やひろ🍒
