みなさま
ごきげんよう
今日は
ボディメンテナンスの日
普段・筋肉の破壊ばかり
しているので
今日は・筋肉の再生の日
40℃・50℃の
岩盤浴2時間
100℃の
サウナ&水風呂
1時30分
60分～120分
指圧・リンパマッサージ
老廃物をしっかり流して
明日のゴルフパフォーマンスを
上げたいと想います。
昨晩は満月と星の
コラボが素晴らしい夜空でした。
毎日の穏やかな陽射しと青空に
心がなごみます
ごきげんよう
今日は
ボディメンテナンスの日
普段・筋肉の破壊ばかり
しているので
今日は・筋肉の再生の日
40℃・50℃の
岩盤浴2時間
100℃の
サウナ&水風呂
1時30分
60分～120分
指圧・リンパマッサージ
老廃物をしっかり流して
明日のゴルフパフォーマンスを
上げたいと想います。
昨晩は満月と星の
コラボが素晴らしい夜空でした。
毎日の穏やかな陽射しと青空に
心がなごみます