お題:オススメのダイエット方法教えてください!に回答
・ 白米の量を普段の量より控える(食べる人向け)
・ アルコールはカロリーオフのものを飲む
・ 揚げ物は食べない
・ マヨネーズやドレッシングは
ノンカロリーもしくはカロリーオフのものにする
( ̄ー ̄)bグッ!!
はるひ
お題:オススメのダイエット方法教えてください!に回答
・ 白米の量を普段の量より控える(食べる人向け)
・ アルコールはカロリーオフのものを飲む
・ 揚げ物は食べない
・ マヨネーズやドレッシングは
ノンカロリーもしくはカロリーオフのものにする
( ̄ー ̄)bグッ!!
はるひ