おはようございます！
久々のお天気が嬉しい夏織です。
ここのところ睡眠効率をあげようとおもい、試行錯誤中。
基本的に「ながら作業」な私。
寝る時も何か聴きながら寝落ちする派。
そんな時に見つけた「528hz周波数」
なんじゃそらー？
調べたところどうやら自律神経などに効くらしい。
昼夜逆転すると乱れがちになるしね、ものは試しで聴きながら寝てみたら目覚めスッキリ！
元気ばっちり、今日は仕事も捗りそうです。
(とか言いつつPCを前に、写メ日記を書くサボり魔)
本日は21:00から出勤となります。
元気いっぱいでお待ちしておりますので、癒しが欲しいそこのあなた様
ぜひ一緒に遊びましょう♡
夏織(カオリ)
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