無事に試験終わったので今日も出勤します◎
この前、パーソナルジムのトレーナーさんと
サプリ何飲んでるかの話になったんですけど
自己分析して飲んでいたものが完璧だったらしく
ここまで独学で飲み合わせできている人いない！って
褒められちゃいました👏
お兄さんたちとお話ししてると
筋トレしてるんだよね！とか
お家にサプリとプロテインがいっぱいある人も多いので
いつも盛り上がるんですけど
やっぱりプロに褒められると
間違ってなかったんだな！って自信持てますよね💪
これでわたしもお兄さんたちと話す時に
自信持って飲んでるサプリの話できる〜(*´꒳`*)
ちなみにわたしは、
ビタミンC / マルチビタミン / オメガ3
ビオチン / 亜鉛 / アスタキサンチン
カリウム / マグネシウム / グルタチオン
このあたりを毎日飲んでます！
他にもこれおすすめ！あれば教えてほしいなぁ🤔