1人でパンプできた。喜びサイド、、フロント、リア。3方向から狙って狙って!立体感つくる。師匠がいると1.5 倍に膨れ上がるのになあ自力でできるように、人の何倍も練習しよう!!おやすみー🥱接骨院に通い始める。8/8.