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久しぶりの筋トレはガチガチで
体がなまっていることを感じました笑
これから寒くなるにつれて
動かなくなるし燃焼率も低下するので
地道に頑張っていきたいと思います🔥
今日は今から20時まで♪
※最終受付は19時頃になります
お誘い待ってます!🌸
🎀りか🎀
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