蝉がうるさい時期がやってくると
夏だねー！気がしますが
いかがお過ごしでしょうか⋆⸜⸝⋆
今のご時世
熱中症対策に塩を舐めたりしますよね？
昔の人は味噌を舐めていたと言う話を聞いて
味噌をぺろぺろしてるんですが
私は塩より効果あるかもと思っています
調味料にはお金かけるから安い味噌は食べないですが
九州の麦味噌が好きなんですが他の味噌と比べ
食物繊維とタンパク質が豊富で、動脈硬化
脳梗塞、心筋梗塞の予防の効果が期待出来て
麦麹には腸内環境を良くする
アミラーゼという酵素が含まれているから
コレステロールの制御も出来るし
麦味噌最高過ぎませんか(*´﹃｀*)
興味あったら麦味噌、食べてみてね
なんの宣伝だって言う話ꉂ
本日も20時からですが
来週からはオリンピックの関係で
夕の刻から出勤すると思います
今日も起きてたら、早く出勤します。笑
では、また後ほどね