おはようございます、すみれです😊
お気づきの人いるかもしれませんが
最近はほぼ毎日続けて日記書いてますっ
見てくれる人がいると嬉しくて
つい気づいたら更新しています🎶
あと最近続けてることは
食事管理です🍀
元々体の不調が多くて、
栄養バランスをしっかり分析しつつ
ダイエットも並行していけたらな、と
ダイエットする必要ないじゃん！って
よく言われますが下腹がぽっこりなのがコンプレックス、です(T＿T)
すみれは食べることが大好きなので
過度な糖質制限は不向きでした💦
夏バテには気をつけながら
頑張りましょう💪
すみれ