お風呂入る時に30分以上か1時間以上入ると確かダイエット効果あったよね🥹
実際どうなんやろ🥹お風呂入って痩せるは効率いいしプラスで運動とかジム通えばだいぶ痩せるんかな🤔
ゆきねなんかやってみるけど痩せそうじゃ無さすぎて迷ってるけどお風呂入ると10分くらいで汗だくなるんよやったら効果あるんかな🥹
代謝は結構いい方だと思ってるんやけどそれこそお散歩だけで歩くと汗かくしでも太ってるだけじゃないと言われると傷つくし実際どうなのかすごく知りたい！
お兄様でお風呂ダイエットした事ある人いたら教えて欲しいな🥹