こんにちは(*´`*)
お久しぶりなかれんです
本日所用にてお休みとさせて頂きました
予約したかったなー！！
という神がかり的な貴方様がおりましたら
ごめんなさいでした（ ; ; ）
神さま またお待ちしております（ ; ; ）
最近良く寝て食べるせいか
もちもちしてきました(╹ω╹ )
腹筋また始めないとᕦ(ò_ó)ᕤふんすふんす
がちむちビルダーさんみたいなのではなく
程よく筋肉質なエロボディになりたいなと
ᕦ(ò_ó)ᕤᕦ(ò_ó)ᕤᕦ(ò_ó)ᕤ
ま まだ20回が限界なんですけどね
今日も皆さまにとって
良き1日でありますように(*´`*)
バーニャカウダ作ります(╹ω╹ )
かれん