ようこ(京都ホテヘル倶楽部)の写メ日記

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京都ホテヘル倶楽部
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ようこ

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欠かせないもの
2024年8月17日(土) 22:05 by ようこ
紳士様
こんばんはimg




体調不良で
昨日と今日と
自宅から出ず
昨日はお休みさせていただきました、、img
↑↑
紳士様ごめんなさいimg
自宅で
寝て起きての
繰り返しで
明日は、本業なので
体調を万全にimg


万全のためにも
欠かせないものがありますimg
酵素、生姜、ゆず、
この暑い日でも
お味噌、スープは飲むようにしていますっimg



クーラー、冷たいもので
腸内は冷えてしまってるので、、
あとは、
パパイヤ酵素、サプリメント、
これは欠かせなくなりましたimg
夜勤していても
疲労が軽減しましたimg

て言いながら
体調崩していましたが
無理しすぎと
同期からお叱りのラインが来ましたimg
程々にしたいと
思います、、



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